主页 > 健康生活 > 中医养生 >

健康生活

秋季该怎样养阴

《黄帝内经》中说:夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以其根,故与万物沉浮于生长之门。秋冬养阴,是中医的重要法则,体现了人法地,地法天,天法道

2019-08-15

花椒还能治脚气

可放花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。溃疡感染者慎用。花椒

2019-08-15

多肉植物能治脾胃虚弱

垂盆草是一种多肉植物,还有药用价值。准备红枣50克,新鲜垂盆草50克,白糖适量,将红枣与垂盆草放在一起加1000毫升清水煮制,煮到汤汁余下500毫升时加入白糖,让白糖化开,去掉

2019-08-15

萝卜皮治脚后跟疼

萝卜为十字花科草本植物,性平微寒,具有清热、解毒、散瘀、化痰止咳、顺气利便等功能。削些萝卜皮,在锅里煮熟,用布把萝卜皮包好敷在病患的脚跟上,冷了之后,再将萝卜皮加

2019-08-15

痛经了,茉莉花帮你

茉莉花10克,玫瑰花5朵,粳米100克,冰糖适量。将茉莉花、玫瑰花、粳米分别去杂洗净,粳米放入盛有适量水的锅内,煮沸后加入茉莉花、玫瑰花、冰糖,改为文火煮成粥。此粥具有疏

2019-08-08

白菜根可治伤风

中医认为,白菜性味甘平,具有疏风解表、润肺止咳、清热去烦、调理胃肠、通利小便、解毒消肿等多种功效。生活中,白菜根通常作为垃圾被扔掉。其实,白菜根有其重要的功效与作

2019-08-08

警惕“小冬虫夏草”

家住浙江省宁波市镇海镇的刘女士今年50岁,听说金蝉花有类似冬虫夏草的功效,而离家不远的山上就有,于是,她上山挖了些,打算补一补。 当天晚上,满载而归的刘女士一口气煮了

2019-08-08

仙人掌可以治痔疮

取老仙人掌去刺、去皮,加食盐少许,捣烂如泥状,摊置于棉布上,厚约0.5厘米,将仙人掌糊适量放入肛门痔疮部位,躺在床上2-3小时,在睡觉前使用最理想,药物不用处理,随大便一

2019-08-01

胡萝卜缨能消肿

胡萝卜缨是胡萝卜的叶子,通常在收胡萝卜时直接扔掉,其实,胡萝卜缨不仅可以做菜,还有药用价值。急性肾炎水肿者,用胡萝卜缨500-600克,洗净后蒸熟服食。一般食后第一天,尿量

2019-08-01

中医应对高血压

高血压已成为影响全球死亡率的第二大危险因素。据估算,目前我国高血压患者人数超过2.7亿人。 很多人觉得,治疗高血压是西医的事,其实,中医在治疗高血压方面也有辅助作用,特

2019-08-01