小心！儿童也会得高血压

一动就喘、头晕头痛、血压爆表，这些老年人群常见的健康问题竟然出现在11岁儿童身上。近日，轩轩在父母的陪伴下来到医院就诊。经检查，轩轩的血压值竟高达152/93mmHg。根据症状和多次测量的血压结果，北京大学人民医院心血管内科副主任刘健诊断轩轩患有高血压。

轩轩的母亲很震惊，她说轩轩的奶奶有高血压，但也是60岁以后才得的，高血压不应该是中老年人才得的疾病吗？对此，刘健表示，高血压并不是中老年人的专利，儿童和青少年都可能患上高血压，而且人数还不少。

简化公式评估儿童高血压

据了解，儿童高血压指的是18岁以下的儿童青少年出现了血压值过高的情况。根据2010年全国学生体质调研报告，我国中小学生的高血压患病率为14.5%，即每7个孩子就有1个患有高血压，其中男生患病比例比女生高。

对于儿童来说，血压多高算高血压呢？刘健介绍，儿童青少年还处于生长发育阶段，其年龄、性别、身高都会影响血压数值，因此，儿童高血压的诊断标准并不是一个固定的数值，而是基于正常健康儿童青少年的血压分布来确定的。“在相同年龄、性别和身高范围的儿童中，如果血压低于90%的人，属于正常血压；如果血压高于90%-95%的人，属于正常高值血压；若血压更高，则属于高血压。”
刘健说，目前儿童血压值参照标准需要查表确定，比较复杂。对于3-17岁的儿童青少年，临床上会先用简化公式作出快速判断，如果为疑似患者再采取上述标准进行确诊。一般可通过“中国3-17岁儿童青少年高血压筛查简化公式”进行评估。

中国3-17岁儿童青少年高血压筛查简化公式

保持健康生活方式，远离儿童高血压

“目前研究发现，一些因素会增加儿童高血压的发病风险，其中，首要的危险因素是超重和肥胖。”刘健说，我国研究发现，与体重正常的儿童青少年相比，超重或肥胖的儿童青少年检出高血压的概率增加了一倍多。“如果孩子比较胖，就要小心高血压了。其他危险因素还包括父母高血压史、低出生体重、早产、盐摄入过多、睡眠不足，以及缺乏体力活动等。因此，想远离儿童高血压，可以通过低盐饮食、增加运动、控制体重等方面来进行预防。”

刘健提醒，和成人高血压一样，儿童高血压通常没有症状，因此很多小患者直到出现了心脏、大脑或者其他器官的损伤时才去就诊。 “因此，建议儿童从3岁开始每年测量血压。不过，给儿童测量血压的时候，要选择合适的袖带，如果家庭没有配备，可以到医院进行测量，大多数12岁以上的儿童可以使用成人袖带进行测量。”