关宏岩 | 从婴幼儿营养补充角度解读“小鸟餐”
关宏岩 首都 儿科研究所婴幼 儿照护服务研究 指导中心主任
“小鸟餐”是一种多样性与适度性相结合的全新食尚。儿童期是身体和脑部发育的关键时期,需要科学的膳食结构保证生长发育。
“小鸟餐”强调膳食的多样性,符合儿童餐的营养需求。“小鸟餐”的适度性是指在孩子不同的成长关键时期,家庭需要提供不同的膳食,根据不同的年龄补充营养素,以预防儿童营养不良、生长迟缓、超重肥胖等问题。
此外,家长对孩子的爱体现在日常喂养中。“小鸟餐”精心的制作方式,能够传递出家长对孩子的关爱,产生积极的情感连接,让孩子体会到家的温暖。在此,呼吁家庭主动践行“小鸟餐”标准,节约精小不浪费,为宝宝定制具有健康标准和家庭特色的营养三餐。
文/席念楚、李阳煜
2021年10月16日 20:04