盆腔炎的护理注意事项和饮食禁忌

盆腔炎属于妇科常见疾病，主要病理变化为盆腔结缔组织炎性增生、粘连以及生殖器炎性包块，可造成卵巢、输卵管功能障碍，病程长且在急性盆腔炎未彻底治愈的情况下，病情迁延会发展成为慢性盆腔炎。盆腔炎除了下腹坠胀、腰骶酸软、白带异常等症状外，也容易增加宫外孕、不孕等风险，对女性健康造成严重威胁。那么，在盆腔炎的治疗和护理过程中需要注意哪些呢？

切断感染途径。患者需要维持会阴清洁、干燥，每日使用清水进行外阴清洁，做到专人专盆专用，不可用手进行阴道掏洗，注意避免使用热水、肥皂进行清洁。盆腔炎患者普遍白带异常，量多且质地黏稠，需要勤换内衣。为避免阴部潮热，应避免穿紧身、化纤衣物。在特殊时期如经期、妇科手术后，严禁性生活，且避免游泳、盆浴等。卫生巾需勤换，防止感染。

注意保暖。急性期如存在发热，患者出汗量多，需注意保暖，勤换衣物，并避免直接吹对流风或空调。

维持正常排便。急性或亚急性患者，应该维持排便畅通，并注意对粪便性状观察。如便中带脓或者存在里急后重，需及时就诊，预防急性腹膜炎。

注意休息。患者治疗期间需要注意休息，以卧床、半卧位为宜，以使炎症局限化，加快分泌物排出。患者日常生活中应劳逸结合，避免抵抗力降低。

防止耐药。患者日常生活中不能稍感不适就自行使用抗菌药物，长期使用抗菌药物不仅会增加病菌耐药性，还容易造成肠道菌群紊乱。应及时到医院就诊，明确诊断，严格遵医嘱用药。

随时观察。对白带性状进行观察，如果量多，颜色黄且质地稠，存在明显臭味，提示病情较严重。如白带转浅黄或转白，量变少，味微酸，提示病情有所改善。

谨遵医嘱。急性盆腔炎与慢性盆腔炎不同，治疗存在差异。急性盆腔炎治疗时，不能以症状改善为治愈标准，需要严格遵医嘱按时、按量、按疗程用药，注意复查以及生活调护，以降低复发风险。而慢性盆腔炎治疗时，可结合中医疗法干预，中西医结合，提高治疗效果。

合理饮食。盆腔炎患者在日常生活中也要注意合理饮食。首先，忌辛辣刺激之物，如酒、辣椒、咖啡等，该类食物可造成炎症反应加重，导致局部充血，进而加重病情。其次，忌温补之物，如鹅肉、羊肉、桂圆等，因盆腔炎患者以湿热居多，食用温热食物，可加重带下黄稠、身热。再次，忌生冷之物，如冰镇饮料、冰镇瓜果、凉拌菜等，因盆腔炎与气血瘀滞相关，且常伴腹痛，食用该类物质可加重气血瘀滞，进而加重病情。最后，忌油腻之物，如肥肉、油炸食品等，该类食物可影响食欲、脾胃功能等，进而影响患者身体健康。

文/张静静（曲阜市中医院）